Mit den Gerichten beginnen

Gedämpfte Manti-Teigtaschen mit Salat
Gedämpfte Manti-Teigtaschen mit Salat.Bildnachweise — Manty (3968046229).jpg

Entscheide zuerst, worauf du Lust hast: elastische Nudeln mit Sauce, weiche gedämpfte Teigtaschen oder ein Reisgericht. NAVATs englische Speisekarte macht Laghman, Manti, Plov und Beshbarmak zu einfachen ersten Bestellungen. Ein kräftiges Hauptgericht pro Person lässt Raum zum Genießen; zu zweit könnt ihr auch Manti und Laghman teilen und unterschiedliche Konsistenzen probieren.

Laghman nach Hausart ist die Nudelvariante mit mehr Sauce. NAVAT beschreibt elastische Nudeln mit Kalbfleisch, Paprika, Rettich, Kartoffeln, Knoblauch und Kräutern in einer saftigen Sauce. Fleisch und Gemüse werden über offener Flamme angebraten und anschließend kurz weitergegart. Boso Laghman geht in Richtung Bratnudeln: NAVAT nennt hausgemachte Nudeln, Kalbfleisch, Gemüse und scharfe Gewürze. Frage bei Bedarf nach dem Schärfegrad.

Manti sind die weiche, gedämpfte Alternative zu Nudeln. Die einzelnen Teigtaschen enthalten eine Fleisch-Zwiebel-Füllung; NAVATs Portion mit fünf Fleisch-Manti lässt sich gut neben einem weiteren Hauptgericht teilen. Plov verbindet Reis mit Karotten, Zwiebeln und Fleisch. Ganfan nach Hausart serviert NAVAT mit einer Lamm-Gemüse-Sauce zu gekochtem Reis – eine gute Abwechslung nach mehreren Nudelmahlzeiten.

Beshbarmak kombiniert gekochtes Fleisch, Nudeln und Brühe zu einer ausgiebigen, gehaltvollen Mahlzeit. Boorsok sind kleine, in Öl ausgebackene kirgisische Brotteigstücke. NAVAT beschreibt sie als weich und mild, passend zu anderen Speisen. Bestelle sie als Beilage zum Tee oder Essen; du musst nicht jede Spezialität als zusätzliches Hauptgericht probieren.

Das passende Essen für deinen Tag
SituationGute WahlWarum es passt
Ausgiebiges erstes MittagessenLaghman oder Manti im NAVAT TSUMEnglische Speisekarte, klare Gerichtsauswahl und Lage passend zum zentralen Stadttag
Mittagessen nahe einem Hotel im SüdenFaiza, 159 Mederova StreetPasst zum Viertel und spart die zusätzliche Fahrt zurück zum Platz
Ein Tag im NordenFaiza, 555 Zhibek Zholu StreetDie nördliche Filiale passt zu einem Programm auf dieser Stadtseite
Leichtere CafépauseZERNO, 31 Turusbekov oder 103/1A IbraimovBäckerei, Kaffee, Suppen und Salate als Abwechslung zu einem weiteren schweren Hauptgericht
Ein bewusst geplanter RestaurantabendFrunze, 220A Abdymomunov StreetModerne kirgisische Küche mit europäischen und asiatischen Einflüssen; gut für einen längeren Abend
Alkoholfreies Abendessen mit AussichtMaarek, 19 Razzakov Street, Geschäftszentrum Rossiya, 17. StockDer städtische Eintrag nennt Stadt- und Bergblick, Halal-Angebot und keinen Alkohol; reserviere den gewünschten Tisch und frage nach der Karte

Ausgiebiges erstes Mittagessen

Gute Wahl
Laghman oder Manti im NAVAT TSUM
Warum es passt
Englische Speisekarte, klare Gerichtsauswahl und Lage passend zum zentralen Stadttag

Mittagessen nahe einem Hotel im Süden

Gute Wahl
Faiza, 159 Mederova Street
Warum es passt
Passt zum Viertel und spart die zusätzliche Fahrt zurück zum Platz

Ein Tag im Norden

Gute Wahl
Faiza, 555 Zhibek Zholu Street
Warum es passt
Die nördliche Filiale passt zu einem Programm auf dieser Stadtseite

Leichtere Cafépause

Gute Wahl
ZERNO, 31 Turusbekov oder 103/1A Ibraimov
Warum es passt
Bäckerei, Kaffee, Suppen und Salate als Abwechslung zu einem weiteren schweren Hauptgericht

Ein bewusst geplanter Restaurantabend

Gute Wahl
Frunze, 220A Abdymomunov Street
Warum es passt
Moderne kirgisische Küche mit europäischen und asiatischen Einflüssen; gut für einen längeren Abend

Alkoholfreies Abendessen mit Aussicht

Gute Wahl
Maarek, 19 Razzakov Street, Geschäftszentrum Rossiya, 17. Stock
Warum es passt
Der städtische Eintrag nennt Stadt- und Bergblick, Halal-Angebot und keinen Alkohol; reserviere den gewünschten Tisch und frage nach der Karte

Faiza für einen Tag im Süden

Faiza ist der einfache Essensstopp, wenn du ohnehin abseits der Platz-und-Park-Runde unterwegs bist. Die offiziellen Kontaktdaten nennen 159 Mederova Street und 555 Zhibek Zholu Street. Wähle Mederova bei einem Aufenthalt in diesem südlichen Viertel und Zhibek Zholu für Pläne im Norden. Für den zentralen Besichtigungstag ist NAVAT TSUM mit englischer Speisekarte und Kaufhauslage die naheliegende Wahl.

Nutze die Filiale, die zu deinem Tag passt, und plane etwa 45–60 Minuten für eine Mahlzeit im Restaurant ein. So bleibt anschließend mehr Zeit für Basar, Museum oder Park.

Zwei Alternativen fürs Abendessen

Wähle Frunze, 220A Abdymomunov Street, wenn das Essen selbst Teil des Abends sein soll. Die städtische Beschreibung verbindet kirgisische Küche mit modernen Techniken sowie europäischen und asiatischen Einflüssen und nennt Galerie- und Bibliotheksräume zum Essen. Sieh dir bei der Reservierung aktuelle Karte und Preise an. Veröffentlichter Reservierungskontakt: +996 551 66 44 66.

Wähle Maarek für die Aussicht: Das Restaurant liegt im 17. Stock des Geschäftszentrums Rossiya, 19 Razzakov Street. Der städtische Tourismuseintrag nennt kirgisische und zentralasiatische Gerichte neben Steaks, Fisch und Desserts sowie Halal-Küche und ein alkoholfreies Angebot. Reserviere für den gewünschten Ausblick direkt unter +996 502 00 22 22 und frage nach der aktuellen Speisekarte.

Eine Mahlzeit bestellen, nicht jede Spezialität

Bestellt zu zweit eine Portion mit fünf Fleisch-Manti und einen Laghman zum Teilen, dazu Getränke und Brot nach Geschmack. Gedämpfte Teigtaschen und Nudeln mit Sauce bringen Abwechslung, ohne vier große Hauptgerichte zu brauchen.

Als Preisorientierung zeigen NAVATs am 15. Oktober 2026 abgerufene Lieferseiten 515 KGS für fünf Fleisch-Manti und 520 KGS für Laghman nach Hausart: zusammen 1.035 KGS für die beiden Hauptgerichte. Nutze diese Lieferkartenpreise zur Planung und die Speisekarte der Filiale für die tatsächliche Restaurantrechnung.

Die Beispielrechnung fürs Essen zeigt Portionsrechnung, Geltungsbereich der Lieferkartenpreise und zusätzliche Ausgaben.

Dieselbe Rechnung mit zwei Hauptgerichten kann für eine erwachsene Person auch zwei getrennte Mahlzeiten abdecken; Appetit und Portionsgröße entscheiden. Ergänze Frühstück, Getränke und weiteres Essen in deinem Tagesbudget.

Vegetarisch essen und leichtere Caféstopps

Für eine leichtere Pause bietet ZERNO Bäckerei und Kaffee sowie eigene Käseherstellung, Suppen, Salate und Desserts. Genannt werden 31 Turusbekov Street im westlichen Zentrum und 103/1A Ibraimov Street im Geschäftszentrum Victory im Osten. Wähle für Kaffee, Gebäck oder ein leichteres Mittagessen die Filiale nahe deiner Route.

Wähle zuerst dein Gericht und frage dann gezielt, ob Brühe, Füllung und Bratfett Fleisch enthalten. NAVATs Kartoffel-Manti enthalten laut Beschreibung Huhn, saisonale Schnittlauch-Manti Fleisch. Ein nach Gemüse klingender Name reicht daher nicht. Für eine vegane Bestellung klärst du zusätzlich Milchprodukte und Eier.

Kann die Filiale die Zutaten erklären, bestellst du das passende Gericht. Andernfalls wählst du ein anderes Gericht oder Restaurant. Frage bei ZERNO nach Brühe, Füllung und Zubereitungsfett deiner Suppe oder deines Salats.

Frühstück und später Brunch

Für ein süßes Frühstück bieten sich Blini an, dünne Pfannkuchen ähnlich Crêpes: NAVATs Frühstücks-Lieferkarte nennt Sauerrahm, Kondensmilch, Banane oder Quarkfüllung. Syrniki, kleine Küchlein aus Tvorog, einem frischen Quarkkäse, stehen ebenfalls auf der Karte. Herzhaft werden Spiegeleier, Rührei und Omeletts genannt; Hirse- und Reisbrei sind eine weitere Alternative zu Nudeln und Teigtaschen.

Frage die Filiale nach ihrem Frühstücksangebot. NAVAT TSUM veröffentlicht Öffnungszeiten von 10:00–22:00 und passt damit zu einem späteren Start. Kläre die Verfügbarkeit, wenn du ein bestimmtes Frühstücksgericht möchtest. Für eine frühe Abfahrt vereinbarst du Frühstück mit deiner Unterkunft.

ZERNO passt eher zum Brunch oder einer späteren Kaffee-und-Gebäck-Pause: Der städtische Eintrag nennt 11:00–23:00. Bäckerei, Suppen und Salate machen es zum guten Zwischenstopp zwischen Besichtigungen und Abendessen. Nutze die Filialadressen oben für deine Planung.

Essen und Basar mit lokalem Guide entdecken

Wähle Restaurants auf der Stadtseite deines Programms und lass etwa 45–60 Minuten für eine ausgiebige Mahlzeit. Eine Bäckereipause spart mehr Zeit für die Platz–Museum–Park-Route. Für einen geführten Einstieg in Küche und Basar vergleiche den Spaziergang unten und plane die Essensrechnungen zusätzlich ein.

Für einen geführten Einstieg wählst du den Spaziergang zu kirgisischem Streetfood und Osh-Basar. Der aufgeführte Besuch dauert 3½–5½ Stunden; Lebensmittelkäufe zahlst du separat. Die Aktivität ist für Reisende ab 10 Jahren vorgesehen. Nutze sie als deinen Essens- und Basarausflug und lege den übrigen Stadtspaziergang in einen anderen Tagesabschnitt.